简介 最近开始每天早餐改喝现打果汁。 除了觉得提高新陈代谢外~ 也刚好是因为戴牙套喝果汁最方便了 ! 在果汁里面加入发泡碇，更好吸收，让补充养分更均衡了 ^ ^ 材料苹果半颗 奇异果半粒 诺钙C1片 凤梨5块 小番茄6颗做法1

　　 食材大集合

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　　 将水果放入果汁杯中

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　　 将诺钙C放入200 cc 水发泡

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　　 将水倒入

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　　 打个15秒

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　　 完成了! 如果想要颜色跳一点，还可以再丢番茄下去打。

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　　 好噜