简介 沙葛含有大量的植物纤维，也是一种也是一种低脂肪和低糖的食材。同时，沙葛富含维生素A,B和C，以及丰富的钙和磷。 材料酱汁原料 芡汁做法1

　　虾仁泡开

2

　　沙葛去皮切片

3

　　加入姜和干虾仁炒香

4

　　加入沙葛

5

　　加入调料

6

　　加盖中火焖煮

7

　　加入茶树菇

8

　　即成

9

　　虾米炒沙葛