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健康沙拉的做法

发布时间:2019-03-10 01:40:31

  健康沙拉的做法

材料

  苹果1个约200克、核桃仁50克、葡萄干50克、西芹100克、彩椒100克

  沙拉调料:蛋黄酱3汤匙(45ml)、炼乳1茶匙(5ml)、盐1克、柠檬汁2茶匙(10ml)

健康沙拉的做法

  1,苹果削皮切成大小合适的块,西芹去老筋切成厚片,葡萄干用温水泡发沥干,核桃仁烤酥脆(或者炒脆)、彩椒洗净去籽切成块。

  2,将所有材料用沙拉调料拌匀即可。

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