简介 马铃薯虽然是淀粉，但热量比米饭面包还低，也更有营养！加入富含DHA的鲑鱼和营养的蔬菜，只要一个电锅键，所有食材都能通通搞定！ FB:www.facebook.com/AnshaCuisine 材料马铃薯2颗 红萝卜1条 小黄瓜1条 鲑鱼适量 沙拉酱4大匙 盐1小匙 义大利香料1小匙 鸡蛋4颗做法1

　　 马铃薯，红萝卜去皮切成丁！放入整颗鸡蛋和鲑鱼，加入一碗水用电锅蒸

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　　 跳起来后如果马铃薯还没熟，就先把其他食材拿出来，锅里再加一碗水把马铃薯蒸熟！ 马铃薯蒸熟后放凉压成泥，加入沙拉酱＋盐＋义大利香料拌匀

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　　 小黄瓜切丁，鸡蛋剥壳，加入鲑鱼肉＋红萝卜通通拌匀就完成囉！！调味料依个人喜好做增减