简介 夏天最好的料理就是凉拌菜了，选用当季新鲜食材，搭配上自己喜欢的沙拉酱，马上就可以上菜囉！ 凉拌用的青木瓜最好选择有点黄绿的，这样可以省去撒盐去苦水的动作，还多了一份木瓜本身的甜，孩子也会很喜欢吃喔！！ 还有什么好变化？一起来玩玩料理游戏吧！ 材料桂冠沙拉适量 百香果浓缩汁适量 青木瓜300克 小黄瓜1条 红萝卜1/2条做法1

　　 小黄瓜、红萝卜切丝，青木瓜切薄片

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　　 淋上桂冠沙拉与百香果浓缩汁，搅拌均匀

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　　 简单上桌

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　　 清爽无负担～孩子也喜欢喔～