老鸭半只，青红萝卜，陈皮适量，马蹄适量，盐适量，鸡精适量

　　1.青红萝卜去皮切块。

　　2.所有材料入锅，与汆水后的鸭块一起猛火煮开，文火慢慢煮，三小时后调味搞定。