马蹄250克，银耳，蜜梨，大枣，广东片糖，雪蛤

　　1.马蹄切片，梨切块，雪蛤和银耳用水泡发后切成碎。

　　2.清水烧沸后放入马蹄，蜜梨，大枣，小火焖煮大概40分钟后加入银耳和雪蛤，片糖继续小火煮30分钟即可。