缓解冬季手脚冰凉【四红汤】的做法
发布时间：2019-03-09 23:42:00
红小豆、红枣、花生仁（红皮）、红糖
缓解冬季手脚冰凉【四红汤】的做法1. 红豆洗净，清水浸泡1小时。
2. 红枣洗净，温水浸泡片刻。
3. 锅中放水，放入红豆、红枣、花生仁。
4. 盖上锅盖，大火煮开。
5. 水煮开后，放入适量红糖，转小火熬煮。
6. 偶尔搅拌，至你喜欢的程度，即可关火，盛出。
红小豆、红枣、花生仁（红皮）、红糖
缓解冬季手脚冰凉【四红汤】的做法1. 红豆洗净，清水浸泡1小时。
2. 红枣洗净，温水浸泡片刻。
3. 锅中放水，放入红豆、红枣、花生仁。
4. 盖上锅盖，大火煮开。
5. 水煮开后，放入适量红糖，转小火熬煮。
6. 偶尔搅拌，至你喜欢的程度，即可关火，盛出。