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茼蒿菇菇拌炒面【素食面料理】。胖卡瘦不了食谱的做法

发布时间:2019-03-09 22:41:01

  茼蒿菇菇拌炒面【素食面料理】。胖卡瘦不了食谱的做法

简介 "拌炒面"来由,原本打算一锅炒到底,但哪知道平底锅太小,面和菜料无法同时在锅里炒,SO只好炒完菜料再另外拿大锅子将面与菜料拌匀。 材料

  面条 取自己要吃的量,茼蒿 取自己要吃的量,秀珍菇 取自己要吃的量,黄色金针菇 取自己要吃的量,盐巴 适量,柴片 适量,油葱酥 适量

茼蒿菇菇拌炒面【素食面料理】。胖卡瘦不了食谱的做法

  将菜料食材洗干净后,该切的切。该折的折。备好

   开锅煮水烫面条,烫好后 捞出面条,备用。

   菜料依序锅中炒熟:秀珍菇→黄色金针菇→茼蒿

   因为胖卡家中的平底锅太小,无法一次同一锅中将料与面条一起拌炒,SO 另于大汤锅中加入盐巴、油葱酥拌均匀。上面,健康享纤维想瘦的一餐

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