简介 鸡肉特别适合巽卦命的人食用，对于各种妇科病及男子肾虚也有其效果。 香菇具有丰富蛋白质并能增加血液中的含氧量；枸杞则有明目的效果，此三种食物一起煮来吃，同时拥有三样食物的补益功效唷! 材料鸡腿3支 香菇8~10朵 姜片少许 枸杞少许做法1

　　 先将所有材料备齐将香菇泡水枸杞洗净

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　　 川烫鸡肉去血水

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　　 将所有食材一起放进电锅，加入适量水盖过食材即可

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　　 电锅跳起即可食用※注意!不加调味料※