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[新年进补篇] - 马蹄淮山党参黄豆羊肉汤的做法

发布时间:2019-03-09 22:35:42

  [新年进补篇] - 马蹄淮山党参黄豆羊肉汤的做法

简介 冬天天冷时,怕冻或阳虚者可每周服1-2次。一般一周服一次,也可起到暖身丶助阳气及御寒的功效。因为加左成斤马蹄,所以这煲汤不会太燥热架,马蹄是凉的,中和左羊肉的燥热。
适合手冰脚冻,成日都怕冷又易病人士。
  材料马蹄1斤 淮山1両 党参20克 黄豆2両 羊肉1.5斤 生姜3片 陈皮一小块 水3000毫升做法

  1. 全部材料洗净。

  2. 马蹄去皮,拍碎。

  3. 羊肉汆水,洗净,切件。

  4. 全部材料加水以大火煮滚,改文火煮90分钟,加盐调味即成。

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