家常菜谱

位置:首页 > 家常菜谱 > 家常菜食谱

鲜翠荷兰豆烧肉的做法

发布时间:2019-03-09 22:32:41

  鲜翠荷兰豆烧肉的做法

材料

  主料:荷兰豆150克,猪肋条肉(五花肉)500克,

  调料:盐5克,色拉油50克,料酒50克,白砂糖15克,酱油30克,姜3克

鲜翠荷兰豆烧肉的做法

  1.五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;

  2.烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;

  3.把烫过且洗净的肉切成小块沥干;

  4.用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;

  5.放下肉块,煸炒肉块至出油;

  6.加入料酒翻炒;

  7.加酱油炒匀肉块;

  8.加水至肉块刚淹没;

  9.加锅盖,用大火将水煮沸;

  10.加糖,用勺炒匀;

  11.转小火锅盖焖烧;

  12.15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;

  13.约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;

  14.约10分钟后肉汁呈粘稠状;

  15.转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;

  16.把荷兰豆的两蒂分别折断,顺着荷兰豆的两边将筋去掉;

  17.将锅中的水煮沸,加少许盐,放入洗净的荷兰豆;

  18.用漏勺翻动荷兰豆;

  19.捞出烫好的荷兰豆装盘;

  20.把已烧好的红烧肉放在荷兰豆上即可。

家常菜谱相关阅读

家常菜谱热点