简介 炎热的夏天吃不下饭吗？快来试试这款超简单茄香山药开胃菜。含有丰富茄红素、果胶、β 胡萝卜素等天然物质，具强大的抗氧化能力，不仅能养颜美容，更能消除疲劳喔！ 材料牛番茄1颗 山药150克 木瓜1/4颗 松子或碎坚果适量 九层塔适量 Balsamico巴萨米可醋1大匙 橄榄油1大匙 盐黑胡椒适量做法1

　　 准备好一颗牛番茄、山药、木瓜、九层塔、Balsamico巴萨米可醋、橄榄油、盐和黑胡椒就可以开始了。

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　　 将食材清洗干净，番茄横切成片，山药去皮，木瓜去皮去籽切块，九层塔切丝，Balsamico巴萨米可醋和橄榄油调在一起加入少许盐和黑胡椒。

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　　 挑几块较大的番茄作为基底，放上山药最上层放上木瓜，撒上九层塔和烤过的松子或碎坚果，最后淋上调好的油醋酱就完成囉！快来试试超开胃的呢！