大米或者粳米50克，各式水果少许，开水600克，蜂蜜或者糖适量

　　1.先将米洗净，用水浸泡1小时以上

　　2.把锅中放入米，然后加入开水，置于旺火上煮沸，然后改用小火熬成粥；想吃冰镇的，凉后放入冰箱即可

　　3.水果洗净，切成小块。与蜂蜜或者糖一起放入粥中搅和、搅匀。即可食用。如果想吃奶味的，可以加一勺炼乳