土豆、洋葱、奶油、盐、黑椒粉、虾肉、青豆、白糖、芝士

　　1、土豆洗净去皮，切成片放锅中煮熟，压成土豆泥。

　　2、洋葱用磨容器磨成茸备用，

　　3、土豆泥里加入淡奶油、盐、黑椒粉、虾肉、青豆和一点白糖充分拌匀。

　　4、将混合的土豆泥装入烤盒内。

　　5、将芝士条均匀的铺在上面，放入预热好的烤箱180度20分钟即可。