鲜味年菜--盐渍柠檬烤白鲳的做法
发布时间:2019-03-09 17:01:01
简介 视煎鱼为一种痛苦的厨艺修炼吗?细致嫩白的鱼皮,每在锅中多翻一次面,心就越是揪著,皮肉越是碎裂还兼黏锅呢。那就轻轻松松的用烤的吧,越是新鲜的鱼货,善用盐渍柠檬的提鲜、提味的作用,让年节必备的烤白鲳除了本身的鲜甜外,还有着淡雅的柠檬香气。盐渍柠檬能让料理增添不同的口感层次,更重要的是,盐渍柠檬还具有促进新陈代谢、减肥效果喔 粉丝团 www.facebook.com/sweetbettykitchen 材料白鲳一只 盐渍柠檬汁1大匙 柠檬200g 盐40g做法1
白鲳洗净擦乾,于鱼肉较厚处正反面各切2刀
2烤盘上刷上一层薄油,将白鲳摆上,双面再淋上盐渍柠檬汁,直接放进200度西烤箱烤15~20min至熟透(不用预热)。食用时可沾取喜爱的香草盐、胡椒盐。
3盐渍柠檬汁做法:将柠檬洗净擦乾,切除头尾处,再将柠檬片薄片,每颗视大小约可片6~8片
4取一调理盆将切片柠檬与盐抓拌均匀,再将柠檬放进消毒干净的玻璃瓶中,冷藏一星期即可取汁来用。期间每隔一~二天上下翻动一下柠檬。
5新合发的白鲳采真空包装,整理的干净无血水且肉质肥厚细致,单纯的盐烤最吃得出自然的鲜甜与鲜度。