?蜜渍柠檬&蜜渍柠檬奇亚籽冻饮?的做法
发布时间:2021-09-03 17:57:57
简介 夏天真的粉多人在做这个,我想买密封罐的人们,有一半都在做这个功效强大的蜜渍柠檬 其实柠檬富含柠檬苦素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、叶酸等成分在癌症研究中展现出了不错的抗癌潜力,所以喝了对身体好,但也不要过量 SO今天Jolyn我也使用无籽柠檬、蜂蜜、二号砂做出好喝又易做的[蜜渍柠檬]唷~ 如果放室温到变更软...中果皮(白肉那层)就更薄囉!!就也不会比较苦了. 材料密封罐1000cc1个 柠檬10颗 蜂蜜400g 二号砂糖100g 奇亚籽1大匙 小碎冰、水个人喜好 柠檬汁1大匙 蜂蜜适量做法1
准备柠檬戴手套用塩搓柠檬外皮,柠檬皮中含有柠檬酸烯及柠檬苦素,可以增加肝脏中的解毒酵素,所以要一起蜜渍 (有时间的话,可以放室温约5-7日,待皮有点缩干更好)
2外皮摖乾,送入冷冻库冰2~3个小时,比较好切较薄的薄片
3切薄薄片
4准备蜂蜜、二砂糖
5先倒入蜂蜜
6一层柠檬片上洒二砂2大匙
7再叠柠檬片再淋蜂蜜一直交互叠满
8侧面也要漂亮的放满。。。。。。唷
9把罐子在布上抖抖,空会把蜂蜜、砂糖往下挤,最后剩余空间用蜂蜜把罐子加满,密封冰个4天
10这个是冰2天的[蜜渍柠檬]
11泡时加个奇亚籽、水、小碎冰。另加入适量柠檬汁、蜂蜜。好喝的[蜜渍柠檬奇亚籽冻饮],柠檬含有丰富的维生素P,可以强化毛细血管,但还是要适量饮用唷~