原料:小排骨300克 玉米一根 胡萝卜一根
调料:葱 姜 料酒 盐
1)小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用。
2)将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟。
3)最后起锅调味,点少许醋,可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。
将汤面烧的沸腾后再开始撇沫,胡萝卜最后放入。