水油烫茄子的做法
发布时间:2022-03-17 16:04:01
简介 利用水油烫煮法,茄子可以保有亮丽紫色,还可避免过多油脂! 虽然茄子多时要分批烫,可是慢工细活 能让茄子保有漂亮颜色喔! 材料长茄3条 盐适量 油适量 冷开水适量 冰块适量 酱油膏适量做法1
装一锅自来水 1大匙盐。茄子去蒂头,切段状,泡入盐水中,上面可压一盘子,让所有茄子都泡到水,浸泡约5~10分钟。
2另装一锅水,加入一大匙食用油和一大匙盐,煮滚备用。可用口径大一点的锅,烫茄子时比较方便;如果使用小口径锅,要分批烫茄子。
3另备一大碗冷开水和冰块。 待水大滚时,把茄子一个个以 皮面朝下 放入滚水中,烫约30秒即可捞起。茄子太多就分批烫,分批泡冰水冷却。
4捞起的茄子,立刻放入有冰块的冷开水中,以漏杓压住茄子,避免茄皮变成咖啡色。浸泡约3分钟,直至茄子完全冷透,即可捞起沥干水份,摆盘。
5如果茄子分多批烫煮时,第一批茄子泡冰水冷却后捞起,再加冰块 泡第二批茄子,免得冷水不够冰,茄子会不够漂亮。 茄子可淋上酱油膏或直接食用。