辣炒鱼干的做法
发布时间:2022-10-02 12:49:19
简介 年节上菜,除了大鱼大肉之外,免不了要准备一些碎吃的小菜来搭配菜色,如此一来,不但能餐桌上的菜色更丰富,更能解鱼肉量的腻,汆烫过的小鱼干炒来不但香酥,更因为调味得当,每一口咀嚼都能尝到小鱼干的Q弹肉质和香气四溢的麻油香,可以当饭桌上的小菜,也能拿来当下酒菜,一次做大量放冷藏,就能天天吃小鱼干补钙喽~ 材料小鱼干1斤 蒜头5瓣 辣椒(青红各一)2根 麻油1大匙 砂糖1大匙 白胡椒粉适量 白酱油1大匙做法1
煮一锅水,小鱼干用水淘洗干净,水滚之后放小鱼干进去汆烫2分钟。
2捞出小鱼干沥去水份,这种作法的小鱼干可去掉杂质和盐份,吃来比较健康。
3加热锅具雨倒入麻油。
4蒜头剥去外膜,切成蒜未,放入锅中爆香,再放入小鱼干拌炒。
5加入切段的青红辣椒一起爆香。
6待小鱼干炒到些许的酥香,加入砂糖调味。
7转中小火,加入白酱油调味,让酱汁稍为收干就可以洒上白胡椒粉拌匀,熄火装盘。平时一次炒起来大量,使用保鲜盒装妥冷藏,需要时以干净且干燥的器具夹取,可以吃上一星期。
8上菜喽,是小菜也是下酒菜的好滋味。