胡麻油蚵仔蛋的做法
发布时间:2022-05-26 06:10:53
简介 用香醇的胡麻油来料理营养鲜嫩的牡蛎,与夹带着葱香的碎蛋,无论是冷飕飕的冬天,还是坐月子的辛苦产妇或给自己补一下,都可从这碗得到满满的美味与营养喔! 材料牡蛎50元 鸡蛋1颗 青葱1株 嫩姜少许 白芝麻1中匙 盐巴适量 米酒1大匙 胡麻油1.5大匙做法1
备料:如图
2将牡蛎、葱花、嫩姜末、鸡蛋、白芝麻放入搅拌容器中用筷子轻轻拌搅即可(因为蚵仔很脆弱,一不小心会让她肚破肠流喔~)
3取1大匙胡麻油入锅中加热放入姜丝爆香
4再将蛋液轻轻的到入锅中滚煮
5因牡蛎未沥干水份,所以有汤汁,再加些少许米酒及1中匙胡麻油滚煮,放些盐巴调味即可
6营养百分百的胡麻油牡蛎蛋,帮自己或坐月子的产妇补一下吧!