简介 今年的冬天特别冷 除了穿上厚大衣以外 也要记得喝个活血养气茶内外兼修 材料

　　桂圆 3~5粒,生姜 3-5片,红枣 6-8颗,枸杞 50元硬币大小,西洋参 2-3片,水 400cc

活血养气茶的做法

　　1、红枣画几刀, 如果怕上火的话可以把籽去掉

　　 2、把全部的材料丢进滚水里煮十分钟就可以喝了