茄子热沙拉的做法
发布时间:2022-06-24 20:18:58
简介 秋冬后天气转干燥容易上火,茄子味甘、性凉,秋天吃能清热去火。 挑茄子要挑蒂头密合(没有翘起来)就是好的,切开里面就白嫩。 材料茄子2条 沙拉油1大匙 柠檬汁1匙 黑胡椒粉适量 辣椒粉适量 盐1小匙 九层塔适量做法1
茄子如果挑到不好的,切开里面都是黑色的籽,就是变老了,口感一点都不好~茄子要挑蒂头(红色圈圈处)密合(没有翘起来)就是好的,切开里面就白嫩。
2茄子切约0.6公分的厚度,锅中放油、两面煎金黄即可熄火。
3将调味料拌匀后与煎好茄子混和均匀
4做过几次,今天煎的过程接了电话,有点煎过头,不要煎太软比较适合热沙拉的口感,虽然是西式做法,但个人觉得加台式九层塔也很对味呢^^