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味道福尔摩莎。野菜多多红烧狮子头的做法

发布时间:2022-07-16 11:43:42

  味道福尔摩莎。野菜多多红烧狮子头的做法

简介 天气热时没什么胃口吗? 来煮一锅狮子头吧!有菜有肉...不但营养均衡也活力满满唷,除了必备的大白菜,多加些蔬菜吧~ 喜欢吃什么菜就加什么喔^____^ 材料猪绞肉(梅花肉)1斤(600g) 大白菜1颗 香菇(干燥)8朵 玉米笋1小盒 红萝卜1条 葱1小把 蒜头半颗 毛豆仁适量 沙茶4大匙 酱油1大匙 蛋1颗 盐少许做法味道福尔摩莎。野菜多多红烧狮子头的做法1

   先将干燥香菇洗净,准备一小盆水泡香菇,泡香菇的水会用到,所以一定要洗净再泡喔,泡好后切成片状。接着大白菜、玉米笋、红萝卜、葱洗净,玉米笋对切、红萝卜使用饼干模压成花形(没有模型切成圆片也可爱),葱切成段状,蒜头切片。毛豆洗净后川烫拨壳取出备用,猪绞肉与沙茶、酱油、蛋等调味料放在一起绞拌

味道福尔摩莎。野菜多多红烧狮子头的做法2

   将猪绞肉与调味料拌到有黏性的程度

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   拿出墩锅(冷锅倒入冷油),拿一支汤匙...将猪绞弄成圆球状后放入锅内煎(油热后再煎)。

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   狮子头煎到有焦香味后,即另外放到别的碗备用。

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   刚刚煎的油不要倒掉,来用此油爆香辛香料,将葱、蒜、香菇放入锅内爆炒出香气

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   再加入大白菜、红萝卜拌炒

味道福尔摩莎。野菜多多红烧狮子头的做法7

   大白菜稍软后,加入泡干香菇的水墩煮

味道福尔摩莎。野菜多多红烧狮子头的做法8

   盖上盖稍微让菜慢慢墩煮一下唷(煮到大白菜会出水)

味道福尔摩莎。野菜多多红烧狮子头的做法9

   等菜皆软熟后,再加入狮子头墩煮(约5分钟)

味道福尔摩莎。野菜多多红烧狮子头的做法10

   最后再加入少许的毛豆仁(不要一开始放,最后放才保有脆度),拌煮一下...试吃一下汤的咸度,再适度的加盐(因狮子头与菜烹煮后酱油、沙茶的咸味都会出来,盐不用加太多唷)

味道福尔摩莎。野菜多多红烧狮子头的做法11

   炎热的天,一盘野菜狮子头配上一杯生啤酒~超美味&消暑,也很适合深夜食堂唷(未成年请勿饮酒,酒后勿开车)

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