简介 想要维持健康的体重，早餐真是一天中最重要的一餐，有许多人忽略早餐，随手抓了零食或随便吃，其实麦片加牛奶，快速又容易，而且只要选对了正确的麦片，从中摄取钙质、纤维，以及许许多多的营养素。 这份幸福《元气咕咕鸡》营养早餐，有香脆的麦米片和水果、 蛋、生菜，对姐姐妹妹而言~是顿快速简单又营养的早餐加点心，Special K香脆麦米片真是当早餐或是天气太热吃不下饭的好选择喔！ 材料家乐氏SpecialK香脆麦米片适量 鸡蛋1颗 综合水果适量 市售浓汤1包做法1

　　红萝卜和鸡蛋做出小鸡的造型。

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　　用Special K香脆麦米片围起来当咕咕鸡的巢，把鸡蛋做成的小鸡放在咕咕鸡巢中间。

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　　搭配水果和一杯市售浓汤倒进咕咕鸡巢里就是一餐可爱又元气满满的早餐。