鸡胸肉、胡萝卜、姜、葱、生菜。

　　1、鸡胸肉切丝用姜、葱腌好，炒至八分熟；

　　2、胡萝卜切丝烫熟；

　　3、用生菜把以上食材包好摆盆，至锅蒸5分钟即可。