牛肉，西红柿，胡萝卜，洋葱，卷心菜，芹菜，西蓝花，土豆，西红柿

　　1.牛肉切丁，过水。沥干备用。

　　2.西红柿去皮切块，胡萝卜去皮切块。

　　3.芹菜，卷心菜，西蓝花切块。

　　4.牛肉放入水中，煮大滚。再放土豆，胡萝卜一同煮，微烂。

　　5.再放入其它蔬菜，盖上盖子。小火焖至自己喜欢的程度。

　　6.起锅后放黄油，白胡椒粉，盐，西红柿酱即可。