简介 青菜不见得一定只能用炒的，其实很多种菜都有不同的料理方法，ㄚ曼达不是料理老师，但是ㄚ曼达想要让家人常吃到不一样的菜色！而且料理方法要简单又快！ 材料大陆妹1把 蒜末1瓣 酱油膏适量做法1

　　水滚后放入切好的大陆妹烫熟

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　　起锅后，撒上大蒜末~淋上酱油膏~完成