简介 酪梨营养价值高又有饱足感，当作活力早餐再适合不过！ 材料酪梨1大颗 鸡蛋2颗 义式腊肠适量 黑胡椒适量 海盐适量做法1

　　烤箱预热180度，酪梨切半，挖掉中间的核。

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　　将蛋黄分别打入酪梨中，有空间再加蛋白，洒上适量胡椒和海盐。

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　　放上适量腊肠，铺上铝箔纸送进180度烤箱。

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　　约9-10分钟就完成囉！