简介 水梨本身就有止咳的疗效， 只要喝下炖好的梨汁再把梨肉吃光，真的就有明显改善的效果喔。 材料

　　梨子 1颗，冰糖 适量

冰糖炖甜梨的做法

　　1、梨子洗干净，挖除中心果核，梨子皮要记得留着喔，因为梨皮是润肺生津的重点；

　　2、在梨子中心放入适量的冰糖，不需要放得太多，因为梨子本身就很甜了；

　　3、将梨子放入容器中再用电锅(放三杯水) 加热大约20分钟梨子变得有点透明就完成了。