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番茄冷汤【自然好油 X 茶籽堂】的做法

发布时间:2022-11-19 21:13:51

  番茄冷汤【自然好油 X 茶籽堂】的做法

简介 炎炎夏日,厨房不仅热,家人也容易没胃口。 番茄含有丰富的维生素、营养丰富、清热解毒,中医认为番茄还能平肝去火,是赶走夏日恼人肝火的养生品。 婆婆说她们那年代都用苦茶油煮月子餐,苦茶油可说是最符合人体细胞营养比例的一种食用油。 简单的冷汤开胃也养生,还补充大量维生素让夏日肌肤也能水嫩嫩唷~ 材料牛番茄(中大型)2颗 盐1小匙 茶籽堂苦茶油1小匙 黑胡椒粉适量做法番茄冷汤【自然好油 X 茶籽堂】的做法1

   番茄画两刀放滚水煮一下,让皮有点裂开,取出冲冷开水。

番茄冷汤【自然好油 X 茶籽堂】的做法2

   就可轻易剥除外皮

番茄冷汤【自然好油 X 茶籽堂】的做法3

   切小块、加盐打匀。

番茄冷汤【自然好油 X 茶籽堂】的做法4

   加入茶籽堂苦茶油

番茄冷汤【自然好油 X 茶籽堂】的做法5

   再加黑胡椒粉食用

番茄冷汤【自然好油 X 茶籽堂】的做法6

   简单美味又不必煮得满头大汗,儿子喝了一大杯~耶~成功^^

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