简介 冬天的大白菜当令新鲜、便宜又好吃， 今天就来分享一下这个低卡食谱：青葱白菜卷。 材料

　　完整大白菜叶 4片,红萝卜 2根,玉米笋 2根,青葱 2段,鸡胸肉 2块

青葱白菜卷的做法

　　1、白菜叶整片下锅烫熟捞起沥干备用，将白菜两片对放

　　 2、其它材料切成等长后用白菜卷起，插上牙签固定，放入电锅外锅放一杯水蒸熟，要吃时淋上些许鲣鱼酱油或海盐即可。