材料蒜头3瓣，切细末 洋葱1颗，切丝 姜适量，切末 鱼板适量，切丝 蒜苗1根，斜刀切段 豆芽菜适量，洗净备用 高丽菜适量 猪肉适量 虾仁适量 花枝适量 拉面适量 白芝麻适量 1.香油2大匙 2.味琳1小匙 3.鸡粉适量 4.酱油适量 5.水适量 6.韩国辣炒酱1大匙做法1

　　 食材备料

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　　 起一锅热水，先以热水烫花枝在旁边备用，水不要倒掉

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　　 将拉面入滚水中煮熟，后捞起备用

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　　 起一热油锅，放入姜末炒香后再放入蒜末、猪肉及洋葱，将洋葱炒软变色后

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　　 将韩国辣椒酱入锅炒香，颜色出来后再放入高丽菜翻炒

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　　 将拉面入锅翻炒后放入鱼板，再以调味料2.3.4调味

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　　 之后再将豆芽菜放入锅中拌一下即可盛盘

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　　 洒上葱苗及白芝麻点缀，就完成噜