材料蒜三粒 洋葱半颗 红黄椒半颗 花椰菜小一颗 花枝一尾 李锦记葡汁时蔬酱一包做法1

　　 油下，蒜粒下，洋葱下 拌炒 再放入黄红叔及花椰菜 ，再放入李锦记的葡时蔬酱 加点水，再放入花枝 就行了。