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乌贼骨瘦肉粥的做法

发布时间:2019-03-11 05:32:54

  乌贼骨瘦肉粥的做法

简介 乌贼骨克促进溃疡面炎症消除,阻止出血,有减轻局部疼痛的功效。可作为抗癌饮食之疼痛调养方。 材料

  乌贼骨15克,广陈皮10克,猪瘦肉50克,大米100克。

乌贼骨瘦肉粥的做法

  1、猪瘦肉洗净切碎;将乌贼骨、广陈皮放入砂锅中,加入适量水,煮沸后去渣取汁。

  2、大米洗净后倒入锅中,加适量水,再加入猪瘦肉末一并煮,至肉粥熟后,倒入药汁,再煮熟两三沸即成。

小诀窍

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