2根香蕉

　　生的可可粉或碎巧克力

　　杏仁奶

　　天然酸奶或冰淇淋

　　新鲜的薄荷叶

　　浆果粉，野生蓝莓或黑醋栗的效果非常好

　　1、将所有原料放到搅拌器中搅拌，并利用杏仁奶和酸奶数量调整粘稠度。

　　2、如果喜欢，可随意添加一杯（冷藏）浓咖啡，它能够完美地与巧克力混合。

　　3、还可以尝试：辣椒、肉桂粉、生可可粉、黑巧克力、香草、焦糖糖浆、山核桃、海盐、花生酱、豆浆或新鲜罗勒叶。