简介 最近的早餐都吃这个！ 不管加牛奶、优格，或是椰奶都好配，再加上一点水果，就是活力满满的轻早餐 使用有机椰子油和椰糖做的谷物，和市售的比起来较不油不腻 而且做法简单，成分安心，大家一定要试试看唷~ 材料初榨冷萃有机椰子油40g 有机椰糖40g 燕麦片150g 喜欢的坚果、果干各50g 开水2大匙做法1

　　 平底锅内放入椰糖、水煮成糖浆，再加入椰子油

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　　 放入燕麦片与坚果，搅拌均匀

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　　 熄火后，放入果干搅拌均匀 (避免果干硬掉先熄火)

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　　 倒入舖有烘焙纸的烤盘内铺平

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　　 上下火150度烤约15-20分钟即可

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　　完成