白汁芦蒿三文鱼的做法
发布时间:2019-03-09 14:53:12
简介 绿色的芦蒿,橘色的三文鱼,沉淀在白色的椰浆里,边上还矗立着两颗紫提子,我的舌头差一点都要一起吞下去了耶。今天的晚餐他做饭。家里只有三文鱼和芦蒿,小囡和我对今天的晚餐都没有很期待。晚间,他在厨房嚷嚷要一些迷迭香,小囡在阳台上摘了一些,他说不够,小囡没有再给他了,因为我们并不看好他做的晚餐,担心他浪费了迷迭香。我在书房整理上午的照片,忽然餐厅传来小囡的兴喜的叫声,我知道是他的晚餐让我们吃了二惊。白汁芦蒿三文鱼,不仅色泽搭配漂亮,味道也堪称一流。他还选择了几颗提子配盘,太出乎我的意料,他有如此雅兴。 材料
主料:三文鱼半块,芦蒿1盒,开洋少许,椰浆半罐,迷迭香少许,炒面粉少许
配料:盐适量,黑胡椒
白汁芦蒿三文鱼的做法1、三文鱼切片,盐巴抹一点在鱼表面,洒上黑胡椒,稍稍腌制。
2、烤盘铺上锡纸,将腌制的三文鱼放在锡纸上,送进烤箱。
3、烤箱预热8分钟,烤2分钟。
4、芦蒿清水冲洗干净,切段,开洋用清水泡一小会。
5、锅烧热,倒入一些葵花籽油,下开洋炒一炒,再下芦蒿翻炒,直接将泡开洋的水倒入锅内,再加入半罐椰浆。
6、加一些盐和炒面粉,大火煮开。
7、烤好的三文鱼装在盘里,将白汁芦蒿浇在鱼上即可。芦蒿的味道真的很特别,喜欢。