简介 这一道算是懒人料理，就算休假中和孩子们在外面混一整天，这道懒人料里可以快速变成高级晚餐。用优格来醃制的肉料理能让肉质更鲜嫩软软，只要放在冷藏一天，优格帮你把鸡胸肉变得更柔软好吃! 材料鸡胸肉3大块 原味无糖优格3大匙 起司粉3大匙 干燥罗勒碎末适量 盐适量 新鲜罗勒(可省)几片做法1

　　鸡胸肉洗净擦乾，用盐将两面涂抹均匀，再加入优格、起司粉和干燥罗勒碎末，至少醃一天

2

　　先盖上铝箔纸220度烤20分钟后，再拿掉铝箔纸烤10分钟即可(鸡肉表面的的酱料不用太多)

3

　　直接切片吃就很美味，还可以加上一些新鲜的罗勒叶增加风味

4

　　用优格醃过后让鸡胸肉意外的鲜嫩柔软喔~