鲜蔬吻仔鱼蛋炒饭的做法
发布时间:2019-03-11 02:39:30
简介 丰富的食材, 让小宝贝吃的开心、营养又健康 材料吻仔鱼25g 白饭半碗 绿花椰菜适量 红萝卜适量 蛋黄一颗 蒜头一瓣做法1
将绿花椰菜跟红萝卜、吻仔鱼先稍微川烫然后将蔬菜切成小碎块后备用
2加些许油,下蒜头爆香
3下蛋黄一颗
4将白饭下去炒,炒至松软、粒粒分明
5再将吻仔鱼跟蔬菜下去翻炒
6然后就可以盛装出来让宝宝享用囉!
简介 丰富的食材, 让小宝贝吃的开心、营养又健康 材料吻仔鱼25g 白饭半碗 绿花椰菜适量 红萝卜适量 蛋黄一颗 蒜头一瓣做法1
将绿花椰菜跟红萝卜、吻仔鱼先稍微川烫然后将蔬菜切成小碎块后备用
2加些许油,下蒜头爆香
3下蛋黄一颗
4将白饭下去炒,炒至松软、粒粒分明
5再将吻仔鱼跟蔬菜下去翻炒
6然后就可以盛装出来让宝宝享用囉!