简介 每日一爆，爆得你对市售食品、饮品心惊惊啊!!!!!! 要健康，一定要吃对东西、喝对东西，在这一片香精(料)、添加物 充斥市面食品的声浪中，要想吃得安心还是靠自己最实在。 材料

　　黄豆1杯，水适量，糖适量(依照自己的喜好加入)，小型麻布袋或滤网1个

健康豆浆的做法

　　1、黄豆洗净，于冷水浸泡约6~8小时。

　　2、将黄豆水倒掉，黄豆与2杯清水放入果汁机中打匀。

　　3、将豆汁、豆渣以麻布袋过滤后，倒入锅子以中火煮至沸腾，再转小火续煮25~30分钟即可。

　　4、饮用时，可依各口味加入适量糖。