简介 星期二还是不想太辛苦煮，善用烤箱。鱼下巴烤得酥脆咸香。 材料鱼下巴8只 萝卜1 南瓜300g 咸猪肉10cm 酱油15ml 蒜1支做法1

　　食材

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　　鱼下巴上米酒加salt. 进烤箱190度30-40分钟，才会烤得酥脆

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　　南瓜先与洋葱炒香，加入水盖过食材，用果汁机打。完成后倒回锅中加入牛奶小火煮，直至颜色偏奶黄色。

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　　萝卜炒蛋先做

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　　切肉片与蒜苗斜切

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　　蒜炒香后，下锅快炒

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　　三菜完成，南瓜汤用小火继续煮，直到大家吃完饭要装汤时再熄火。