简介 在全联看到新式的蔬菜-海卢笋， 我是一个爱尝鲜的人， 二话不说，立马买来试试。 材料

　　海芦笋 50g,猪肉丝 100g,蒜未 少许,(醃料)米酒 1小匙,(醃料)胡椒盐 少许

炒海芦笋的做法

　　1、海芦笋洗好备用。猪肉丝用醃料醃15分。

　　 2、用少许油爆香蒜末。下猪肉丝拌炒至变色。

　　 3、下海芦笋拌炒至颜色变深即可。