简介 简简单单又营养匀衡的料理，不愁一个人吃饭～ 材料鲑鱼一块 芦笋一束 洋葱半颗 蒜粒两粒做法1

　　热油下锅，爆香蒜，将鲑鱼炒至半熟

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　　倒入洋葱炒香

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　　倒入芦笋炒均，下少许盐巴调味即可

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　　上桌