简介 这份饮品特别适合过敏体质的人饮用,鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质。 材料

　　鱼腥草50克，红枣15－20粒，桂圆4~5粒

鱼腥草大枣茶的做法

　　1、鱼腥草、红枣洗净，桂圆去外壳

　　2、砂锅中倒水，放入材料大火煮开后，转小火煮约20分钟即可

　　3、热饮特别舒服，鱼腥草本身的怪味道没有了，仅渗出丝丝甜甜的红枣香，很美味。

　　4、个人认为不需加糖，如果喜欢甜味的，可加适量冰糖