简介 缤纷水果，燕麦，牛奶，营养早餐，一点都不落下。 材料即食燕麦适量 卡乐比适量 芒果1个 奇异果1个 草莓3个 蓝莓3个 花生酱1汤勺 巧克力酱1小勺 牛奶200ml 抹茶棒2根做法1

　　准备好所用食材。然后先煮麦片粥，在锅里放牛奶和麦片，煮浓稠，同时加入一大勺花生酱，花生酱差不多融合时关火，放入巧克力酱搅拌。粥煮的浓稠方便装瓶的时候层层摆设可以明显分隔开，我本身喜欢吃稠一点的粥，所以正和我心意。

2

　　煮好粥，开始装梅森杯，一层麦片粥，一层水果，颜色搭配好看点的同时，也要选择自己爱吃的水果，我是水果忠粉，任何水果我都爱，多吃水果，皮肤好好的哦～

3

　　最后顶部杯口装饰下，撒上一些卡乐比，蓝莓，再插两根格力高抹茶棒！完美！