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过了腊八就是年,先来一碗腊八粥吧~的做法

发布时间:2019-03-10 23:13:23

  过了腊八就是年,先来一碗腊八粥吧~的做法

材料

  淮山:5片

  百合:5克

  小米:20克

  扁豆:15克

  莲子(去芯):5克

  薏米:10克

  红枣:8颗

  核桃仁:10克

  糯米:30克

过了腊八就是年,先来一碗腊八粥吧~的做法

  1.将食材准备好,偏硬的食材应提前一晚泡好,如扁豆

  2.所有的食材放到一起,用水淘干净

  3.将腊八食材放入锅中,加入适量的水,应为腊八中部分食材吸水,所以要比平时煮粥放的水多一些

  4.将火候跳到最大铛

  5.煮开的过程中,锅中会有泡泡,用汤勺将泡泡滤掉。煮开之后,调到小火慢熬,注意要经常搅拌,一面沾锅,同时避免粥溢出锅外。

  6.大概半小时之后,粥做好了,将粥盛入碗中

  7.腊八粥就算做好啦~

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