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豆乳清斋的做法

发布时间:2019-03-10 21:48:00

  豆乳清斋的做法

简介 香港人过年会准备的一道菜- 南乳清斋. 吃斋求心安. 不如做个随意斋, 喜欢吃什么材料就用季节性市场买得到, 也算体内环保菜肴囉! 南乳是红腐乳, 今天我用的是市场买得到的豆腐乳. 味道也不错. 材料大白菜1/2颗 腐竹150公克 豌豆150公克 红萝卜1/4小条 黑木耳10公克 干香菇10公克 白果30公克 冬粉1把 姜片6小片 豆腐乳2块 素蚝油2大匙 糖1大匙 盐1小匙 油2大匙 米酒1大匙做法豆乳清斋的做法1

  豆腐乳及白果罐头.

豆乳清斋的做法2

  食材大集合 : 姜切小片状, 大白菜切片状, 木耳切片状, 豌豆去头尾, 红萝卜切片状.前置作业: 起水锅, 先川烫红萝卜, 大白菜, 腐竹, 木耳后捞起备用, 粉丝泡水软化.

豆乳清斋的做法3

  另外起油锅炸一下香菇及白果, 这个步骤可保留这两种食材的香气欧(如果不炸也是可以的)

豆乳清斋的做法4

  炸过的香菇和白果, 油亮亮的.

豆乳清斋的做法5

  起锅放入沙拉油, 姜片爆香后, 陆续放入香菇炒香, 加入( 酱汁 : 豆腐乳先用米酒1大匙捣成汁) 再 加入大白菜, 木耳, 红萝卜, 腐竹后加少许水盖锅小火焖煮约15分钟, 在加入调味料后把粉丝及豌豆, 白果拌炒均匀, 再加盖焖 5分钟收汁即可.

豆乳清斋的做法6

  成品可享用.

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