简介 山苦瓜有清热解毒，降血压，糖尿，痛风，中暑，炎炎夏日，很适合来上一杯 材料

　　"山苦瓜 数十片","红枣 6~12颗","枸杞 少许"

山苦瓜枸杞茶的做法

　　1、活水洗净山苦瓜，枸杞，红枣，泡一下水

　　2、1000~1500cc水，放入山苦瓜及红枣，枸杞

　　3、煮沸约20分钟，再闷10分钟，放凉，放冰箱喝，生津解渴