材料白花椰菜2～3人份 咖哩粉适量 姜黄粉适量 盐适量 昆布粉适量 橄榄油适量做法1

　　 将白花椰菜洗净沥干切小块备用。（水分尽量用干喔）取一个锅盆将白花椰菜-咖喱粉-姜黄粉-橄榄油-盐-昆布粉拌均匀（一定一定要拌匀喔！我戴塑胶手套用手拌匀）

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　　 拌匀后放在烤盘上铺平（尽量不要重叠）

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　　 烤箱预热200/200烤200/200 20～25分（看白花椰菜的大小）

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　　烤好就可以盛盘了！